2009年 02月 04日
昨日の離乳食 |
・お粥
・クリームパスタ風にゅうめん
・蕪の葉と海苔の和え物
・小蕪の梅酢煮
最近は、ほぼ大人のご飯からの取り分けです。と言っても、我が家はかなりの薄味です。
料理教室で、子供の塩分量について訊ねたところ、大人の2分の1ということでしたので、本当は娘は味付け途中で取り分けたりする方が良いのでしょうが…。
マクロビでリアル子育て中のお母さんから、「3食玄米を食べさせていたら(陽性過多で)真っ黒になった」という話を聞きました。
一慧先生の著書にも、圧力をかけた玄米は、陽性が強いので、玄米は1日1~1・5杯にして、残りは他の穀物で補うようにありました。
子供はただでさえ、大人より陽性なので、なおさらなのでしょうね。
そんなわけで、数日前から、麺類を献立に加えたりしています。
by jardinage
| 2009-02-04 07:29
| 育児